6月, 2020 | Supplement and training... - パート 2

2020-06

知識/経験

カルニチンとBCAAの摂取による代謝と身体組成、筋肉痛に対する効果

脂肪燃焼に効果があるサプリメントとしてよく販売されているL-カルニチンと、トレーニング中や前後において摂取されることが多く、疲労回復や筋肥大に対して効果が期待できるBCAAを摂取することによる効果について今回は紹介していきます。
レビュー

【プロテイン】NitroTech(ミルクチョコレート)【レビュー】

今回はタイトルの通り、NitroTechのミルクチョコレート味をレビューします。
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